令和元年12月28日（土）リハビリ(^^)/♬
本日は、今年最後のリハビリデイでした(^^)/
ストレッチをして、全身をほぐしたら…
お正月を元気に過ごせるようにと、
お家でもできる簡単な体操をご紹介(^^♪
\
お正月お休み中は毎日数分でも体を動かして
新年も元気にお会いしましょう?
私もお餅食べすぎず、運動を頑張ろうと思います٩( ”ω” )و
笑
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