６月２日（水） 今日は何の日？

今朝は、ご近所の外庭において水色の桔梗の花が、精悍に咲き立ちならんでいました。

本日、成華園は異変などなく、平穏な朝を迎えましたが、

皆様はいかがお過ごしでしょうか。

成華園では、令和3年5月17日（月）と25日（火）の２日間に分けて、

園内行事として、ご利用者の皆さんに特製のリンゴスムージーを作ってもらい、

召し上がっていただきました!(^^)!

スムージーは、いろいろな野菜や果物などを組み合わせるから、

楽しめて栄養価も高く、しかもヘルシーで飲みやすい！という、

高齢者に やさしい特徴がたくさんあります。

今回の園内行事では、企画した介護職員のアイデアで、

これにココアパウダーを加えました!!

ご利用者の方には、まず最初にリンゴスムージーをコップ半分ぐらい飲んでいただいてから、職員と一緒に、ココアパウダーをトッピングしました!!

ココアには、食物繊維やカカオポリフェノール、テオブロミンを多く含んでいます。

これが腸内環境を整え、便秘の解消だけでなく、がんや感染症予防、美容にも最適!!

そのうえ、認知能力を高めたり、、、もう数えきれないくらい効果があります!!

リンゴとココアの組み合わせとあって、肝心のお味の方は、、、

飲む前は「これって、おいしいの!?」と半信半疑だったようですけど（苦笑）

飲んでみたら、デリシャス!!　幸せ気分になりました(^^♪

もともとココアには、脳内で幸せホルモンとなるセロトニンという物質を活性化する働きもあるため、リラックスして気分も満たされるようです!!

ココアパウダーを入れたことによってなのか、ほんのりとお酒の香りがしたそうで、

ご利用者の方々からは、「これって、お酒が入っているの!?」と、

ご質問がでましたが、、、入っていません！

ノンアルコールです(^^;)

それでも、お酒の風味がしたのなら、なお楽しいですよね!(>_<)!

ほろ酔い気分になれなくても、健康成分たっぷりのスムージーを召し上がってもらい、今回の園内行事では、ご利用者の皆さんから、

ハッピーな笑顔をいっぱいいただきました!(^^)!

尚、今日は、明智光秀と織田信長で有名な「本能寺の変」が起きた日でした。

（天正10年6月2日、西暦1582年6月21日）

早朝の出来事だったそうです。

もし、あの時代にもこんなスムージーがあったなら、、、

穏やかな饗応が開かれ、日本の歴史も現在と違っていた?? かもしれません!!  笑

次回の園内行事は、6月28日（月）と29日（火）に、

それぞれデザート作りを予定しています!!